大阪市阿倍野区の整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科|骨粗しょう症・関節リウマチ

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スパイスカレー

猛暑を乗り切るためと、ステイホームで育ってしまったポヨポヨお腹を何とかするため、最近、スパイスカレーを作ってます。
カレールーを使ういつものカレーとはひと味違うスパイスカレー、油をほぼ使わないので、カロリーが低い上に、タンパク質や野菜も取れて、満腹感もしっかりありますよ。(文責:M)

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