大阪市阿倍野区の整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科|骨粗しょう症・関節リウマチ

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ランニング

11月末から骨粗鬆症の為にウォーキングをはじめました。
大好きな嵐の曲を聴きながら3キロ、太陽にあたりながら歩ける日は歩くようにしたある日、
クリニックの大先輩よりスロージョギングをしてみたら?と提案され走ってみると楽しくて…
真剣に走るなら!と息子からランニングシューズもプレゼントされ、今は走れるときは4~5キロ、大和川の川縁を楽しく走っています。
コロナが終息しマラソン大会があれば短距離からでも走ってみたいなぁ!と思いながら日々走っています。(文責:M)

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