こんなお悩みはありませんか？

長引く肩こりや腰痛、関節の動かしにくさ、あるいは身体の重だるさ…。もしかしたら、その原因は「筋膜」にあるかもしれません。全身を包み込み、第二の骨格とも呼ばれる筋膜の働きと、当院の筋膜整体がどのようにそのお悩みを解決するかを、これからわかりやすくご説明します。

1. 筋膜とは？ – 全身をつなぐ「第2の骨格」

筋膜は、筋肉や骨、内臓、血管などを包み込み、それぞれを適切な位置に保つ薄い膜状の組織です。ウェットスーツのように全身に張り巡らされ、体を支えるだけでなく、組織同士がスムーズに動くための「滑り」を助ける重要な役割を担っています。コラーゲン線維とエラスチン線維が主成分で、その間をヒアルロン酸などの水分が満たしています。

2. 筋膜の異常 – 「滑走障害」が痛みを引き起こす

長時間の同じ姿勢、怪我、運動不足などにより、筋膜の水分が失われ、線維が厚く硬くなる「高密度化」が起こります。これにより筋膜同士の滑りが悪くなり、動きの制限や痛み、コリといった症状が現れます。これが「筋膜の滑走障害」です。この状態が続くと、血行不良やさらなる痛みの悪化につながることもあります。

3. 筋膜の治癒過程 – 正しい介入で機能回復へ

筋膜が傷つくと、体は自然な治癒プロセスを開始します。この過程は大きく3つの段階に分かれます。しかし、治癒中に不適切な固定や不動が続くと、硬い瘢痕組織が形成され、滑走障害が残ってしまうことがあります。筋膜整体は、特に修復期において、線維の正しい再配列を促し、しなやかで機能的な組織の再生をサポートする重要な役割を果たします。

4. 当院の筋膜治療 – 筋膜へのアプローチが叶えること

当院では、国家資格を持つ理学療法士が、お一人おひとりの身体の状態を丁寧に評価し、筋膜に直接アプローチします。機械に頼ることなく、手のひらや指先から伝わる感覚を頼りに、筋膜のわずかな硬さや癒着を見つけ出し、丁寧に解きほぐしていきます。