2014/02/05
春が待ち遠しいですね。
ここ何年かで流行しているスムージーですが、私も作って飲んでいます。
バナナ、りんごなどと、季節の果物、気分で少し野菜をプラスして、ミキサーで作るんですが・・・これが、かなりおいしいんです。
果物の持つ酵素が体にいい影響を与えるようです。加えて美肌効果も抜群で・・・そのせいか、飽きやすい私がこの1年くらい続いてます。
今では、スーパーに買い物に行って、まず手に取るのは果物・・・というぐらいです。
皆さんも是非おためしください♪♪ （文責：T）
写真、左から・・・
（1）シソ、グレープフルーツ、パイナップル、バナナのスムージー
（2）サラダほうれん草、オレンジ、バナナのスムージー
（3）柿、りんご、バナナのスムージー
